夏休みは中学受験生にとって、最も学習時間を確保できる大切な時期です。
多くのご家庭でも、1日8時間以上学習に取り組むというお子さんも少なくないでしょう。
しかし、勉強時間が長くなるこの時期だからこそ、保護者の方が気をつけてあげたいことがあります。
ここでは3つの大切な視点をご紹介します。
① 体調管理・生活リズムを整える
勉強時間を確保しようとするあまり、睡眠時間や食事のリズムが崩れてしまうことがあります。
特に夏は暑さで体力も消耗しやすく、疲れが取れにくい季節です。
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朝はできるだけ決まった時間に起きる
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食事は3食しっかりと
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夜更かしして勉強をさせない
受験直前に体調を崩しては元も子もありません。
まずは規則正しい生活リズムを保つことが、学習効率にもつながります。
② メンタル面のサポートを忘れずに
夏の勉強時間が長くなることで、子どもが勉強自体を嫌いになってしまうこともあります。
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疲れているのに親が焦ってプレッシャーをかけてしまう
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思ったほど成果が見えず、子どもが自信を失ってしまう
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周囲の子と比べて落ち込む
このようなケースはよく見られます。
まずは、子どもが「今日は頑張った」と自分で思えることが大切。
過度な成果を求めすぎず、小さな努力や継続をほめてあげてください。
受験に挑むのは子ども自身。信じて支える姿勢が一番のメンタルケアになります。
③ 偏差値で成果を判断しすぎない
模試が多くなる夏。どうしても偏差値の数字ばかりに目が行きがちです。
しかし、夏の模試で偏差値が大きく動くケースは少なく、多くの子が一定の範囲にとどまります。
それでも、
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前回間違えた基本問題が解けた
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力を入れて勉強した単元の正答率が上がった
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記述の字数が増えた、途中式が書けるようになった
こうした小さな成長こそが、秋以降の得点力に直結します。
数字だけで評価するのではなく、成長の中身に目を向けてあげることが保護者の大切な役割です。
